Вы используете устаревший браузер. Для более быстрого и безопасного просмотра веб-страниц обновите приложение бесплатно сегодня..
ТЕСКАО
TESCAO
TESCAO

Тибетская боевая система ТЕСКАО


Пришедшее к нам из Тибета, боевое искусство "Тескао", является системой обеспечения комфортного существования человека в любых условиях, готовности к контролю над любой ситуацией. Тренировки включают в себя приемы единоборств, работу в парах, определенный режим и ритм тренировок, физические и психические упражнения, профилактическую гимнастику, приемы самомассажа, специальную диету. В процессе подготовки вырабатывается умение быстро адаптироваться к разнообразным условиям, налаживать социальные связи, осознанно строить свою речь. Несмотря на то, что "Тескао" это боевая система, основная задача заключается в оздоровлении и активации потенциальных возможностей своего организма. Гранд-мастер системы "Тескао" - Юрий Николаевич Монхоев.

Занятия по системе Тескао в Краснодаре проводит Галимов Наиль, ученик Тригубенко Сергея Гавриловича.

Подход к выполнению упражнений и получению навыков в Тескао построен по принципу - от простого к сложному. Сначала вы учитесь чувствовать свое тело и только потом, управлять им. В этом вам помогут:

Опытный тренер

Более 30 лет общей спортивной практики, из них, 24 года занятий по системе Тескао. Тренерский стаж более 20 лет.

Персональные занятия

100% внимания тренер отдает только Вам, что обеспечивает более интенсивные тренировки.

Онлайн тренировки

Если вы предпочитаете тренироваться самостоятельно или нет времени на посещение зала.

Тренировки


Подготовка тела к реагированию в экстремальных ситуациях, обучение правильному падению.

Развиваем скорость и точность, повышаем чувствительность и мягкость движений тела.

Вырабатываем чувство баланса предмета, ловкость, учимся держать дистанцию.

Восстановление кровоснабжения и лимфотока в организме, снятие энергетических блоков.

все тренировки

Отзывы